Bonjour à tous,
Je voulais partager avec vous mon expérience à La Bastide de Callian.
J'y suis rentrée pour épuisement professionnel.
Pour faire court :
- un psychiatre extraordinaire DR Maksoudian qui m'a fait me poser les bonnes questions, qui m'a mis face à la réalité et qui m'a permis de repositionner les choses au bon niveau. Tout cela en douceur et bienveillance ; et surtout sans jugement.
- deux infirmières d'une compétence incroyable (Marie-Ange et Aurélie), sans oublier Audrey lors de remplacement
- une ASH Nathalie qui se plie en quatre pour être aux petits soins
- une hôtesse d'accueil Maéva qui stoppe tout pour vous être agréable
- un personnel administratif d'une gentillesse rarement rencontrée et qui font tout pour vous faciliter les démarches.
- un personnel au restaurant à l'image de l'établissement.
En venant à la Bastide, il vous faut être curieux, motivé et discipliné et tout essayer afin de vous approprier les outils qu'on vous donne et de créer ses propres recettes.
En effet, afin de limiter les traitements médicamenteux, certaines pratiques asiatiques vous sont proposées comme le Qi Gong, la méditation, la sophrologie, le yoga avec 3 intervenantes super qualifiées (Emmanuelle, Sandrina et Sabine).
Enfin, n'hésitez pas à participer également aux ateliers de groupe basés sur l'écoute, le partage d'expérience et de point de vue, le tout avec bienveillance et sans jugement également.
Dernière recommandation : tester la réflexologie plantaire, les résultats sont bleffant (douleurs articulaires, sommeil, ...) !
Voilà, je voulais partager avec vous tout le bien que m'a apporté mon séjour à la Bastide de Callian, en espérant sincèrement que vous y vivrez la même expérience.
Bon courage à tous